Boa tarde! Já tomou sol hoje? Nosso dia a dia pode ser cretino, e com a crise atual nos obrigamos a trabalhar por horas e horas a fio no consultório. Ficamos o dia inteiro fechado em 4 paredes. Chega fim de semana, quem quer sair pra caminhar? Se possível – ainda mais com o frio que se aproxima – a gente fica fechado no quarto … Continuar lendo Sol, Vitamina D e Hormônios
Talvez por eu ser a Odontodiva Atleta e ter mudado completamente a minha composição corporal de 3 anos pra cá eu seja a pessoa mais indicada pra falar sobre “dicas de lanches rápidos”. Ou talvez justamente por causa disso não seja! Pois bem, nesse exato momento enquanto tomo o terceiro balde de café do dia e devoro o segundo pacote de Trident, ainda em jejum, … Continuar lendo Dicas para uma alimentação melhor: entendendo carboidratos, proteínas e gorduras do bem
Quem me acompanha pelo Instagram ou pela página no facebook sabe que iniciei mais um precontest. Mas peraí, o que é um precontest? Precontest é o período pré-competição, em que começo a me preparar pra um campeonato. Nesse período preciso seguir uma rotina impecável de dieta e treinos – e ainda ser dentista no restante do período. Atualmente estou pesando 60kg, e meu peso de … Continuar lendo #Odontodiva Atleta: Precontest Semana 1
Conceitualmente, a DTM pode ser definida como “um conjunto de manifestações clínicas de má função mandibular, associadas ou não à dor, que são geradas por agentes agressores à integridade morfológica ou funcional do Sistema Temporomandibular”. As DTMs podem ser definidas como um conjunto de condições dolorosas e/ou funcionais, que envolvem os músculos da mastigação e/ou as articulações temporomandibulares. Elas constituem um termo genérico de sinais … Continuar lendo Odontodiva Atleta: ATM, DTM, posição de repouso mandibular e postura corporal.
Pessoal, voltei! Depois de quase um ano ausente do blog rosa, fui intimada pessoalmente pela Ana Tokus a voltar a escrever nesse último CIOSP. E confesso que estava com saudades! Até conseguimos isso: Ano passado foi um ano muito novo e exaustivo pra mim. Finalizei duas especializações e participei de 4 campeonatos de fisicuturismo, e desde então comecei a estudar sobre Odontologia do Esporte. Para … Continuar lendo Olá… Marjo atleta! Vamos falar de Odontologia do Esporte?
